La paura di parlare in pubblico è alquanto diffusa. Certo, non esiste nessuna bacchetta magica per poterla superare. Sei tu in primis che ti devi mettere in discussione e la devi affrontare. Ma come fare? Esistono dei semplici esercizi che ti aiuteranno progressivamente a sentirti più a tuo agio. In primis devi abituarti ad usare un dialogo interiore potenziante e devi prepararti seguendo le tre fasi del Metodo Parlare Chiaro®️. Non sottovalutare mai l’apertura del tuo discorso, se sarà davvero accattivante, partirai col piede giusto, ricevendo interesse da parte del pubblico. Ciò ti aiuterà a sentirti sempre più sicuro sul palco.
L’ansia nel Public Speaking in pubblico è molto diffusa. Alcune statistiche la definiscono come la seconda paura più diffusa dopo quella di morire. L’arte di parlare in pubblico e in video ci rende vulnerabili, ma è soltanto accogliendo amorevolmente queste nostre vulnerabilità che ci possiamo evolvere. Pensiamo ad Edison, quando stava creando la lampadina elettrica […]
Quanti falsi miti ci sono sul Public Speaking! E’ giunto il momento di sfatarne altri quattordici. Uno per uno. “Il Public Speaking e il Video Public Speaking sono questione di talento” -> assolutamente no! Certo, il talento può essere un acceleratore, ma senza metodo e allenamento consapevole non si raggiunge l’eccellenza. Come nello sport non
Se hai letto il mio primo libro, “Video Public Speaking. La guida professionale per comunicare con efficacia davanti alla telecamera. Anche se odi parlare in pubblico”, sai bene quanto io sia convinta del fatto che i video siano uno strumento di comunicazione fondamentale per ogni imprenditore o professionista ambizioso come te. In ogni settore di
Il solo pensiero di registrare video ti stressa?
Temi il giudizio e continui a procrastinare l’incontro con la telecamera?
Oppure stai quasi per metterci una pietra sopra convinto che fare video non faccia per te?
Numerose ricerche internazionali hanno dimostrato che la paura di parlare in pubblico ha un impatto molto incisivo sul fatturato annuo di imprenditori e professionisti, abbassandolo dal 10 al 55%. Del resto, sempre secondo alcune statistiche internazionali, la paura di parlare in pubblico supera addirittura quella della morte e dei ragni. Hai anche tu questa paura?
Ci siamo, hai tenuto l’ennesimo discorso in pubblico e anche questa volta sei deluso. Senti che avresti potuto fare meglio. Non sei sicuro che il tuo messaggio sia davvero arrivato, temi di aver annoiato e di essere passato inosservato. Tranquillo, è una sensazione alquanto diffusa. La riscontro in tantissimi dei miei clienti. In questo articolo
Puoi avere anche lo speech più bello del mondo pronto sulla carta, puoi averlo provato anche centinaia di volte, ma quello che farà un’enorme differenza nella tua performance è quanto sarai “confident” sul palco, ovvero sicuro di te, a tuo agio, in pieno controllo della situazione. Autorevolezza e carisma, insomma. Dalla mia esperienza ho capito che sentirsi
Sei un CEO o un imprenditore e stai organizzando il tuo prossimo evento aziendale o una prestigiosa convention? Che si tratti di un evento riservato ai tuoi migliori collaboratori dell’anno, dell’evento di fine anno o di quello prima delle ferie estive, pensare esclusivamente alla data, alla location, al coffee break e al menu per il pranzo o
Cosa centro il linguaggio del corpo? Ti è mai capitato di ascoltare uno speaker durante un evento e di percepire che qualcosa non ti stesse “convincendo” fino in fondo? Questo spesso accade perché si verificano delle incongruenze tra il linguaggio verbale e quello non verbale. Ad esempio: lo speaker sta dicendo di essere felice per qualcosa,
Hai presente quella sensazione di sconforto, disorientamento, caos mentale e ansia che ti assalgono tipicamente quando sei davanti a un foglio bianco e ti accingi a preparare uno speech per un evento importante per la tua carriera? Oggi voglio raccontarti la storia di Peggy Seegy, una fantastica donna tedesca, terribilmente ambiziosa, tenace e resiliente. “Chiara, devo